takeshitshhのブログ

健康のためにロードバイク始めました。まだ、自分でタイヤ交換できません。ぼちぼち経験積んで行きたいと思います。

朝練で金剛山

25日はサカタニ朝練に。今回は金剛山コースでした。この日は祖父の命日なので、そのまま高野山にアタックしお参りしてこようと思っていた。が。しかし登りで張った筋肉が下りで冷えて膝に激痛が。ベタるを回すたびに痛い。


なので、金剛山からお参りしました。


いつもの石川CRまで戻った。この膝の痛みはどうなるのだろうと興味が出てきたので、そのまま大和川CRへ。結果どんどん痛くなり10㎞くらいか出せない。今までで一番辛いライドとなった。


この状態を伝えたく、気合いでサカタニ本店へ、店長にポジション調整してもらった。自宅までは少しましに。流石です。


現時点でも膝上の筋肉が痛く立ち上り時膝も痛む。マッサージして様子みよ